Relaxation à la harpe

En tout petit groupe

La musique de relaxation jouée à la harpe celtique pendant la séance vise à induire une détente psycho-corporelle et un lâcher-prise.

Les vibrations de la harpe jouée en direct interagissent avec le corps, avec l'esprit et permettent une entrée en résonance qui amène à une détente par la régulation du rythme cardio-respiratoire et de la tension, un état de relaxation se créé et permet de décrocher des préoccupations du quotidien, une pause pour se ressourcer.

 

 

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